人群养生
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关于秋分艾灸养生你了解多少？
秋分时节的到来，也就代表着秋天的正式开始，这时候的天气温度会不断下降，变得更加干燥，这时候就要多多注意养生，以此来更好的应对天气变化，艾灸就是一种很不错的养生之法，能够起到很好的平衡阴阳、健脾和胃等作用，那么本文就带大家具体来了解一下秋分艾灸养生。...
关于火针的功效与作用你了解多少？
火针，也就是用火烧红的针尖迅速刺入穴内，以达到治疗疾病的目的的一种方法，此法发展至今已有了数千年的历史，经过不断的发展，已经成为了针灸疗法中一个独特的医疗体系，那么火针的功效与作用都有哪些呢？本文则对其进行了一些介绍。...
针灸类型 针灸有哪几个种类
针灸是中医当中的一个重要组成部分，至今已有几千年的历史，对于许多疾病都能够起到很好的治疗作用，那么针灸有哪几个种类呢？本文就为大家来介绍一下针灸类型。...
古代针灸用具有哪些？常见的有这几个
现代常见的针具有梅花针、三角针等，这些针都是极细的，在古代是并不会有的，那么古代针灸用具有哪些？本文则对其进行了一些介绍。...
为什么不能喝浓茶 喝浓茶有什么危害吗
喝浓茶可能会导致神经过度兴奋、肠胃不适、肾脏负担加重等危害，不利于身体健康。应避免喝浓茶，减少对身体的伤害，以免引发不良影响。...
神经衰弱的中医辩证论治
中医学中并无神经衰弱这个病症，但根据患者的临床表现，如睡眠障碍、焦虑、头昏等，可以在惊悸、不寐等方面找到相应论述。神经衰弱可以分为8种进行辨证治疗。...
脂肪过多对身体有什么危害
脂肪过多，容易引发肥胖，引起身体中脂肪堆积过多，从而产生一系列与代谢相关的健康问题，总的脂肪含量摄入过度也会直接导致高脂血症的发生，进一步引发心肌梗死、脑中风等严重心血管系统危害事件。...
神经衰弱如何调理
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，生活中大家可以通过饮食、运动、睡眠等方式进行调理。...
火疗的功效与作用 火疗有什么好处
火疗是针灸的延伸，属中医温灸疗法中的一种，最早起源与环境较为寒冷的东北地区，其主要操作方法是用高度酒放在盘子里点燃，贴近患者，放出来的热量使患者排汗，减轻寒症，那么火疗的功效与作用都有哪些呢？本文则对其进行了一些介绍。...
滋阴养血的食物有哪些？常见的有这几个
在如今这样一个生活节奏很快的社会中，很多人都在为了生活而不停的奔波忙碌，过于劳累，忽略了自身的健康问题，导致自身出现阴虚、气血不足现象，这时候就可通过饮食、生活等方面的改变来进行改善，那么在饮食方面，滋阴养血的食物有哪些呢？本文则对其进行了一些介绍。...
茶叶的饮用禁忌有哪些呢？这几点一定要牢记！
茶为国饮，我国的茶叶文化历史悠久、源远流长，很多人在现如今的这个时代，把喝茶当成了一种日常的生活习惯，茶水的饮用也会给人体带来非常多的益处，但其实喝茶也是有讲究的，那么接下来我们就了解下茶叶的饮用禁忌有哪些呢？...
手脚冰凉吃什么食物可以帮助改善？
由于多种因素的影响，导致现在很多人出现了手脚冰凉的症状，其中女性朋友们占比是比较大的，手脚冰凉对生活的影响也是比较大的，会影响到工作效率、学习效率以及睡眠状态，所以对于手脚冰凉的调理非常重要，那么今天要介绍的就是食物调理手脚冰凉，一起来看看手脚冰凉吃什么食物可以帮助改善。...
茶叶的功效和作用具体有哪些？这几种功效你肯定没料到
茶叶中含有多种维生素、茶多酚、咖啡碱以及多种微量元素等营养成分，是一种非常健康的饮品，适当饮用可以调理人们的身体，那么我们今天需要了解的就是茶叶的功效和作用。...
养肝护肝吃什么食物？5大养肝护肝的食物
肝部若是出现问题就会对食物的消化、营养的吸收造成较大的影响，所以大家在生活中还须多多注意自己的饮食和生活习惯，减少对肝脏的影响，保证肝部的健康，那么在饮食方面，养肝护肝吃什么食物比较好呢？本文则对其进行了一些介绍。...
滋阴降火的食物有哪些？常见的有这几个
如今正值炎热夏季，人体很容易会出现阴虚火旺的现象，这时候不妨选择选择适当吃一些能够滋阴降火的食物来帮助改善症状，那么本文就为大家介绍几种这类食物。...
女性喝茶的好处有哪些呢？这几点你不能不知道
中国的茶文化源远流长、博大精深，喝茶现在成为了一种非常普遍的健康养生方式，因为喝中药太过麻烦，需要煎制之后饮用，所以大多数女性朋友们都选择喝茶来进行养生，那么女性喝茶的好处有哪些呢？...
女性吃什么可以活血化瘀？推荐五种活血化瘀食疗方
如今许多女性会因为各种原因而导致身体出现血瘀现象，因此引发一系列的不适症状，而对于此病的调理治疗是可以通过食疗来进行的，那么女性吃什么可以活血化瘀呢？一起来了解一下吧。...
女性吃什么可以活血化瘀？
如今许多女性会因为各种原因而导致身体出现血瘀现象，因此引发一系列的不适症状，而对于此病的调理治疗是可以通过食疗来进行的，那么女性吃什么可以活血化瘀呢？...
拔罐后出现黑紫色说明什么问题？
拔罐是中医传统保健方法重要组成之一，而在拔罐时，很多人会出现局部黑紫的现象，这是为什么呢？本文就对其进行了一些介绍。...
中医拔罐的历史起源
拔罐法是以罐子为工具，用火燃烧造成罐内相对负压，使罐子吸附于施术部位，产生温热刺激及局部皮肤充血，以达到治疗疾病目的的一种物理疗法。此法有着悠久的历史，本文就对中医拔罐的历史起源进行了一些介绍。...
艾灸治病原理
艾灸是有着上千年历史的中医外治法，是中医的一个重要组成部分，其疗效已经被历朝历代无数医家临床实践所证实。随着艾灸疗法临床范围的不断扩大，对其治病机理的探究也在进一步深入，本文就对艾灸治病原理进行了一些介绍。...
夏天出汗是好事还是坏事 这4处出汗可就不一定了
夏天出汗是好事还是坏事，很多想知道，其实，排汗的汗腺就相当于人体的“空调”，帮人体调节体内温度。温度高，汗腺会通过排汗的方式降温，避免出现感冒、皮肤病、失眠等症状，正常的出汗一定是好事，但是，如果是其他地方出汗的话就不一定了。...
杵针疗法的注意事项
杵针疗法虽操作简单，且无疼痛损伤之苦与交叉感染之忧，但在接受杵针治疗时也有很多需要注意的地方，本文就对杵针疗法的注意事项进行了一些介绍。...
太极杵针
杵针治疗方法是我国医学宝库中珍贵的遗产，是传统针灸学的补充，此法操作简单，取穴精简，对于老弱妇孺来说也是很适合的，本文则对太极杵针进行了一些简单的介绍。...
立秋节气的由来 立秋节气的历史渊源
当斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7或8日交节就是立秋时节，立秋是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气，那么立秋是怎么来的呢？本文就对立秋节气的由来进行了一些介绍。...
