饮食养生
想要了解很多关于健康美食菜谱、健康的美食等很多知识，来饮食养生栏目吧，让你越吃越健康。
自制胶原蛋白面膜
生活中，女性朋友很乐意用各种美容产品来保养自己的肌肤。同样拥有健康的肌肤是每个人所向往的。而胶原蛋白更是人们日常护肤品中保养肌肤的首选产品之一。胶原蛋白被人们称为...
富含胶原蛋白的食物
生活中，不少人经常会在电脑面前加班熬夜。这种不规律的生活作息，导致人们头发时不时掉落，脸色暗淡无光，皮肤细纹丛生，内分泌失调，情绪不稳定……等一系列衰老症状的出现...
胶原蛋白的作用，胶原蛋白的副作用
我们都知道养生保健是一辈子的事情，我们可以没有好的生活物质条件，但是我们不能没有一个健康的身体。所以现代人们显然认识到了这一点，逐渐在生活的方方面面行动起来，保养...
补充胶原蛋白的好处
随着时间的不断流逝，很多人的年龄问题就会显现在脸上。人们通过观察肌肤的光滑度，紧致度，色泽度等等来判断一个人的真实年龄。而现代人们由于工作的特殊性，导致肌肤年龄跟...
鸡肉的营养价值
鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，不但适于热炒、炖汤，而且适合冷食凉拌。鸡肉富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉和鱼肉一样，属于肉类中的白肉，经科学研究证明，...
仙人掌的作用
墨西哥素有“仙人掌之国”的名称。仙人掌是墨西哥的国花。当地有个优美的传说：一只巨大的山鹰叼着一条蛇，为寻找栖身之地，到处飞翔。当它落到一丛开满黄花的青刺菒上后，再...
仙人掌能在室内养吗
现代人们的生活物质条件大大的提高，从而对居住的环境也有所重视。不少人会在家里摆放一些花草树木等盆栽来装饰居家环境。但是我们在用植物盆栽的时候也要注意一些问题，如果...
大蒜的功效与作用
大蒜是很好的营养品，它的营养价值高于人参，位列保健品之首；除含有较多的蛋白质、糖及维生素c和钙、铁等无机盐外，还有很强的杀菌能力。因此，大蒜除了是调味品、能助消化、...
大蒜油的作用
生活中，大蒜是我们经常食用的食物之一，它有“天然抗生素”的美誉，同时也具有抗癌杀菌等作用。但是不少人因其难闻的蒜味，对它望而止步。所以现代医学为了更好的发挥大蒜的...
大蒜的做法
大蒜是臭味的吗，至少有些人吃了以后口气会有臭味，但是很多人喜欢呢，就像苦瓜是苦的，可还是有很多人喜欢。平常炒菜的时候，放入一些蒜花，会给菜肴增味。在养生学意义上来...
大蒜是个宝，常吃身体好
我国民间流传着这样一句话：“大蒜是个宝，常吃身体好”。虽然大蒜对人们身体有很大的帮助，但是很多人由于大蒜特殊的味道，都不愿意单独食用。所以更多人选择用大蒜作为菜肴...
大蒜的营养价值
虽然有些人喜欢，有些不喜欢，但是大家都吃过大蒜吧。对于南方人来说，有的时候，我们只是将大蒜当做烹制菜肴的调料。菜市场上的大蒜很多，价钱也比较便宜，有些人每天都吃，...
大蒜素的作用
大蒜素是现代科技发现和提取的一种化合物，主要来自于大蒜、葱类植物，这种元素对人的身体有重要的营养价值，自从发现以来，就一直得到广泛的应用，并且也深受人们的喜爱。含...
猪肝怎么炒
关于饮食，每个人都有自己的喜恶，猪肝不一定得到大部分人的青睐，但是菠菜却没有什么人不喜欢。相信很多人都已经见识过猪肝菠菜汤。这两种食物混搭在一起，那会出现什么效果...
吃猪肝有什么好处
猪肝好吃所以要吃，猪肝不好吃为了它丰富的营养依然要吃。这不是名言，出自老百姓之口，只是一句真的话。确实，在很多的情况下，猪肝其实并不只是扮演着菜的角色，在中医养生...
猪肝汤的做法
俗话说：“吃啥补啥”。但说到猪肝，可不是仅仅停在“吃啥补啥”的层面上了。肝是所有动物最主要的解毒器官。吃猪肝可以帮助人体肝脏更好的发挥其解毒的功效。另外，猪肝含有...
猪肝菠菜汤的做法
关于饮食，每个人都有自己的喜恶，猪肝不一定得到大部分人的青睐，但是菠菜却没有什么人不喜欢。相信很多人都已经见识过猪肝菠菜汤。这两种食物混搭在一起，那会出现什么效果...
猪肝怎么做好吃
每个人的口味是不一样的，想要将单纯的猪肝做得人人夸赞，那是很有难度的一件事情。要将猪肝做好，最主要的还是要讲究食材的搭配。这里尤其要先提出一点来，现在很多人喜欢吃...
猪肝的做法大全
我国喜欢吃猪肝的人以男性居多，它和多数动物内脏一样，具有一定程度的腥味，口味比较重，很多女性不是很喜欢。但是要细究的话，猪肝作为食材是有很高的营养价值的，因此，也...
喝茶不仅有杀菌、去火功效，还可以消脂减肥！
茶叶中的咖啡因和黄烷醇类化合物可以增强消化道蠕动，有助于食物的消化；茶汤中的胆碱和叶酸等物质也具有调节脂肪代谢的功能，增强分解脂肪的能力；茶叶在助消化的同时，还可以保护胃黏膜防止因胃溃疡而引起出血，对肠胃有很好的保护作用。由此看来，在各种物质共同作用下，茶的确有着帮助消化…...
金骏眉茶都有这些实用功效！
1.提神消疲：经由医学实验发现，金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿…...
金骏眉空腹可以喝吗
金骏眉空腹不可以喝，金骏眉富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、芳香物质等，正常饮用可以维持身体平衡，补充身体所需能量，而在空腹的状态下，茶多酚会和胃粘膜进行接触，同时也会吸收过多的生物碱，从而刺激胃粘膜，导致肠胃不适或疼痛的现象，因此空腹不建议喝茶。...
决明子茶什么人不能喝
决明子茶属性寒凉，且有凉润、通便的作用，因此对于风寒感冒、体质虚寒、脾胃虚寒人群不能喝决明子茶，其次过敏人群、肠胃虚弱人群也禁忌喝决明子茶，另外决明子茶宜开水冲泡，温热饮用，禁忌饮用凉茶以及长期放置的茶水。...
没吃饭可以喝乌龙茶
没吃饭不可以喝乌龙茶，乌龙茶为半发酵茶，茶內富含较多的物质，如咖啡碱、氨基酸、芳香物质、茶多酚等，适宜饭后、午后时间段饮用，没吃放或空腹的状态下，茶多酚会和胃粘膜进行接触，同时肠胃也会吸收过多的生物碱，从而损伤肠胃，因此没吃饭时不建议喝乌龙茶。...
女性喝金骏眉的危害
金骏眉为红茶中的优异品种，茶內物质丰厚，属性温和，适度饮用具有一定增益作用，但金骏眉亦有一定的坏处，如过度饮用浓茶则会导致肠胃收到影响，其次重度失眠、神经衰弱的女性喝金骏眉，也会导致失眠等危害，另外隔夜茶和长期放置的茶水亦不能饮用。...
