茉莉花茶是热性还是凉性?茉莉花茶是凉性吗?

养生百科 81 2023-01-24 20:06:29

茉莉花茶一种常见,具降火美容作用,味道清香,是日常必备茶品之一。茉莉花茶热性还是凉性?茉莉花茶是凉性吗?

茉莉花茶是热性还是凉性?茉莉花茶是凉性吗?

茉莉花茶是热性还是凉性

茉莉花茶是属于寒性的。茉莉花茶的味道香淡,有理气止痛、温中和胃消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾腹痛、结膜炎疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。但茉莉花茶属寒性,而人的体质是温性,所以说我们还是少寒性的茉莉花茶,否则的话,会影响到我们的身体健康

茉莉花茶味甘性凉,大多是以绿茶为茶底加入茉莉花窨制而成的花茶,有降低体温,消暑的功效,因此非常适合夏天饮用!茉莉花茶以绿茶为底调。平时我们在饮用寒性的茉莉花茶时,可以加入一些红枣枸杞来缓茉莉花茶的寒性,减轻它对我们身体的伤害。

茉莉花茶是热性还是凉性?茉莉花茶是凉性吗?

茉莉花茶的泡法

1、壶泡法,就是用壶来泡茉莉花茶。先取7-10g的茉莉花茶放入到壶中,接着用90度开水温润后用100度开水闷泡,45秒-60秒就可出水品饮,这样可以品到茉莉花茶的清纯中带醇厚的香味。
2、杯泡法,也就是说用杯子来泡茉莉花茶。假如用200ml的玻璃杯,就可以取5g的茉莉花茶放进杯中,然后用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡,等一分钟后就可饮用啦。
3、大壶法,也就是说用大壶来泡茉莉花茶。我们可以取10-15g的茉莉花茶放到壶中,然后直接用90-100度开水来冲泡。喝完直接加开水闷就可以从早喝到晚,茉莉花茶的味道特别醇厚和清爽。
4、盖碗法,也就是说用盖碗来泡茉莉花茶。取3g的茉莉花茶放入盖碗中,接着用90度开水温润闻香,然后像功夫茶泡法一样,第一次泡时泡45秒,以后每泡延续20秒,这样就可以品到茉莉花茶的清新的口味。
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