饮食养生
想要了解很多关于健康美食菜谱、健康的美食等很多知识，来饮食养生栏目吧，让你越吃越健康。
每天三颗枣的最佳时间 坚持每天吃大枣一年后
红枣是生活中常见的食材，一般人都喜欢吃，而且红枣的吃法有很多。有个别朋友想了解每天三颗枣的最佳时间是什么时候，其实这一点很多人都没有去注意，下面一起来简单的了解下吧。...
红枣怎么吃补血效果最好 每天六颗枣吃了两年的效果
红枣有补血益气的功效，这是众所周知的，不过很多人不知道红枣怎么吃补血效果最好，因为红枣的吃法太多太多了。下面小编给大家分享一些红枣的吃法，供大家参考。...
蜂胶的作用与功效 什么人不能用蜂胶
蜂胶是一种传统的天然药物，蜂胶的作用与功效是非常不错的，有补虚弱，化浊脂等不错的保健作用。但是蜂胶并不是适合所有人食用，那么，什么人不能用蜂胶呢?一起来看看吧。...
什么牌子的蜂胶最好 真正的蜂胶多少钱一斤
蜂胶是生活中常见的食材，很多人都熟知，但是市面上蜂胶的产品有很多品牌。那么，什么牌子的蜂胶最好呢?真正的蜂胶多少钱一斤呢?一起来看看吧。...
蜂胶怎么吃效果好 蜂胶的17种功效
说到蜂胶肯定很多人都不会觉得陌生，蜂胶是一种非常不错的食材，吃法有很多，不一样的吃饭作用不一样。那么，蜂胶怎么吃效果好呢?一起来看看吧。...
蜂胶能提高男性性功能吗 天然蜂胶的功效与主治功能
许多人对于蜂胶的功效并不是特别了解，所有会看到有人问蜂胶能提高男性性功能吗，其实是没有的。下面一起来看看天然蜂胶的功效与主治功能，帮助大家更进一步的了解蜂胶。...
糯米的功效与作用及禁忌 糯米有什么营养价值
糯米又叫江米，是生活中常见的干粮，可以做很多不一样的食物。糯米的营养价值丰富，有补中益气，健脾养胃之功效，下面一起来看看糯米的功效与作用及禁忌吧。...
红薯发芽了还能吃吗 红薯长出了紫色的芽还能吃吗
红薯是生活中常见的食材，有不错的保健作用，不过有时候买多了又忘记吃就会长出芽，有些朋友就想知道红薯发芽了还能吃吗。一般来说，发芽的红薯是可以吃的，但是不建议过量食用。那么...
核桃一天吃几个合适 核桃的正确吃法
核桃在生活中大家常见的吃法还是生吃，其实除了生吃有很多人做法，不过会做的人很少。核桃是不能多吃的，那么，核桃一天吃几个合适呢?一起来看看吧。...
当归的功效与作用及禁忌 当归的功能与主治
当归是生活中常见的保健食材，很多人喜欢用它来煲汤喝，有调经止痛、润燥滑肠等不错的功效。当归的功效与作用是众所周知的，下面一起来简单的了解下它的禁忌，希望能帮到正在食用的朋...
当归补什么的 当归的营养价值
许多人在外面饭店喝汤的时候都会听到当归，在吃的时候会好奇当归补什么的，其实当归的营养价值非常高。具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效，下面详细的看看吃当归的好处吧。...
婆婆丁是蒲公英吗 婆婆丁的功效与作用及禁忌
婆婆丁，可能很多人都是第一次听，不过也常常在网上看到婆婆丁是蒲公英吗这样的问题，其实两者就是同一个食物。婆婆丁有清热解毒、利尿散结之功效，下面一起来看看婆婆丁的功效与作用...
婆婆丁晒干泡水的功效 婆婆丁根泡水喝的禁忌
婆婆丁的食用方法有很多，而泡水喝是大家最常见的吃法，婆婆丁泡水有清热解毒、美容养颜等功效。不过婆婆丁在泡水的时候也存在着禁忌，下面就一起来看看婆婆丁根泡水喝的禁忌吧。...
婆婆丁花能吃吗 婆婆丁花的功效与作用
婆婆丁花，顾名思义是婆婆丁上的花朵，很多人可能不知道婆婆丁花是可以食用的，有不错的药用价值。下面就一起来看看婆婆丁花的功效与作用，以及婆婆丁花的吃法。...
随便果是什么东西 随便果的作用与功效
随便果是什么东西?相信很多人都是第一次听说随便果这种东西，不过在减肥圈中应该能常常听到，因为随便果有不错的减肥功效。随便果的作用与功效还有很多，下面详细的来了解下吧。...
随便果到底是真是假 随便果怎么吃
随便果到底是真是假?在了解随便果的作用与功效后，很多人不太信有这么好，也有是因为产品本身不可信。生活中虽然有人了解过随便果，但是对于它的吃法还是不清不楚，那么，随便果怎么...
随便果治便秘吗
随便果也叫酵素梅是现在市场上十分热销的一种保健食材，它的功效还是很不错的，不过很多人在购买的时候也没了解过。那么，随便果治便秘吗?...
我每天吃牛肉吃了两年 长期吃牛肉有什么坏处
牛肉是指从牛身上得出的肉，是生活中最常见的肉类了，有些人非常喜欢吃牛肉。有时候在朋友圈就能看到有人说“我每天吃牛肉吃了两年”，其实牛肉的营养价值虽然不错，也是不能一直吃的...
白芸豆的功效与作用 白芸豆的副作用和禁忌
白芸豆是生活中常见的食材，因花色多样而得名，平常食用有温中下气、利肠胃等功效。不过很多比较关注白芸豆的副作用和禁忌，下面就一起来看看吧。...
苦菜有几种 苦菜的功效与作用及禁忌
苦菜有几种?苦菜是菊科植物苦丁菜的嫩叶，苦菜可以食用也可以药用，有清热解毒、补血等功效。相信不少人好奇苦菜的功效与作用及禁忌，今天养生百科就给大家科普科普。...
苦菜怎么做好吃 苦菜的正确吃法
苦菜怎么做好吃?苦菜是生活中常见的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃，不过对于苦菜的吃法是很多人不了解的。下面小编就给大家分享下苦菜的正确吃法，供大家参考学习。...
苦菜孕妇能吃吗 苦菜的毒副作用
苦菜是很多人喜欢吃的蔬菜，不过对于特殊人群的孕妇来说，饮食方法是需要非常注意的。那么，苦菜孕妇能吃吗?一起来看看苦菜的毒副作用吧。...
木耳菜简介 木耳菜的功效与作用及食用方法
木耳菜是生活中常见的绿色蔬菜，很多人喜欢吃，不过木耳菜的吃法有很多，都不知道怎么吃比较好。今天小编就给大家分享下木耳菜的功效与作用及食用方法，一起来看看吧。...
木耳菜怎么做好吃 木耳菜的做法
木耳菜是生活中常见的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃，不过对于木耳菜的做法掌握的不够。那么，木耳菜怎么做好吃呢?下面小编给大家分享一些木耳菜做法，仅供参考。...
冬季必不可少的滋补汤——五指毛桃煲乌骨鸡汤
五指毛桃煲乌骨鸡汤不但可以滋补养生暖身，味儿还十分美味，是居家挑选最佳滋补汤。功效与作用1、健脾补肺五指毛桃性温，入脾经、肺经、肝经，具有健脾补肺的药用价值，适用于脾虚乏力、肺虚久咳、消化不良等症 。2、增强免疫力研究证明五指毛桃富含活性成分补骨脂素，补…...
